राजमार्ग से रहना दिल के दौरे के लिए मौत का जोखिम बढ़ता है


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सोमवार, 7 मई, 2012 - सावधानी: एक प्रमुख सड़क के पास रहने से दिल का दौरा बचने के बाद मौत का खतरा बढ़ जाता है।

बोस्टन में बेथ इज़राइल डेकोनेस मेडिकल सेंटर में कार्डियोवैस्कुलर रिसर्च यूनिट द्वारा आयोजित अनुसंधान और प्रकाशित अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में परिसंचरण लंबी अवधि के रोडवे एक्सपोजर और मृत्यु के जोखिम में वृद्धि के अतिरिक्त सबूत प्रदान करता है।

एक सड़क से 328 फीट (100 मीटर) से कम रहने वाले दिल का दौरा बचे हुए - एक शहर ब्लॉक के बारे में - राजमार्ग से कम से कम 3,280 फीट (1,000 मीटर) रहने वाले लोगों की तुलना में 10 वर्षों से अधिक मरने का 27 प्रतिशत अधिक जोखिम का सामना करना पड़ता है। सड़क मार्गों में संयुक्त राज्य भर में प्रमुख अंतरराज्यीय और राज्य सड़कों शामिल थे। शोधकर्ताओं ने एमआई (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) ऑनसेट स्टडी के दशक के लंबे निर्धारण से डेटा का उपयोग किया।

"हमें लगता है कि इन सड़क मार्गों और अन्य एक्सपोजर के पास वायु प्रदूषण के संयोजन के संपर्क में है, जैसे अत्यधिक शोर या तनाव बंद रहने से तनाव अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की एक विज्ञप्ति में कहा गया है कि सड़क के रास्ते में, जो अध्ययन निष्कर्षों में योगदान दे सकता है, "अमेरिकी लेखक एसोसिएशन के एक विज्ञप्ति में डॉ। डीपीएच के प्रबंध निदेशक मुर्रे ए। मिटलमैन कहते हैं।

हार्ट अटैक बचे हुए प्रमुख सड़क मार्गों से कुछ और दूर रहने वाले जीवित व्यक्तियों की मृत्यु जोखिम भी, लेकिन कम प्रतिशत पर। सड़क मार्ग से 328 से 653 फीट रहने वाले लोगों ने मृत्यु के खतरे में 1 9 प्रतिशत की बढ़ोतरी देखी, जबकि 653 फीट से 3,277 फीट दूर रहने वाले लोगों की मृत्यु का 13 प्रतिशत अधिक मौका था। अध्ययन अवधि के दौरान हुई 1,071 मौतों में से हृदय रोग ने बहुमत का 63 प्रतिशत हिस्सा बना दिया। अन्य कैंसर (12 प्रतिशत) या श्वसन रोग (4 प्रतिशत) से मर गए।

यह शोध वायु प्रदूषण के स्वास्थ्य जोखिमों को उजागर करने वाला पहला नहीं है। अप्रैल में, हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के एक अध्ययन में फाइन-कण वायु प्रदूषण (वाहन और बिजली संयंत्रों से आने वाली तरह) के दीर्घकालिक संपर्क में पाया गया है, फेफड़ों की बीमारी, हृदय रोग, स्ट्रोक और मधुमेह के लिए अस्पताल में भर्ती का खतरा बढ़ सकता है पुराने वयस्कों में से।

"सार्वजनिक नीति के दृष्टिकोण से, मौत के जोखिम और आवास के निकटता के बीच संबंधों को प्रमुख सड़क मार्गों पर माना जाना चाहिए जब नए समुदायों की योजना बनाई जाती है।"

जोखिम कारक आप नियंत्रित कर सकते हैं

यदि आप एक प्रमुख सड़क मार्ग के पास रहते हैं, तो मिटलमैन रिलीज के अनुसार, छोटे पैमाने पर नियंत्रित जोखिम कारकों पर सम्मान करके आपके द्वारा सामना किए जाने वाले पूर्ण जोखिम को कम करने की सिफारिश करता है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ दें। यदि आप फैटी भोजन खाते हैं और थोड़ा शारीरिक गतिविधि प्राप्त करते हैं, तो दिल-स्वस्थ आदतों को उठाएं। अपने आहार को कम करें और स्वस्थ स्तर पर अपने रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को बनाए रखने के लिए अपने व्यायाम की दिनचर्या तैयार करें।

यह आपकी देखभाल करने के तरीके के समान ही हृदय रोग के लिए आनुवंशिक जोखिम को कम कर सकता है। इसके अलावा, दुबला कटौती के साथ प्रसंस्कृत मांस को बदलना और कुछ अन्य आदतों को बदलना निश्चित रूप से एक अलग पड़ोस में स्थानांतरित हो जाता है।

दिल की स्वस्थ जीवनशैली जीने के बारे में नवीनतम समाचार और जानकारी के लिए, @EverydayHealth के संपादकों से ट्विटर पर @ हार्टडाइजेज का पालन करें अंतिम अपडेट: 5/7/2012

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