गठिया दर्द के माध्यम से सोने की कोशिश कर रहा है


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यदि आपको कभी ध्वनि से बाहर निकाला गया है अपने बड़े पैर की अंगुली में दर्द से पीड़ित होने के साथ सो जाओ, आप जानते हैं कि एक गठिया की भड़कना आपको बाकी की जरूरतों को प्राप्त करना असंभव कर सकती है। लगभग 50 प्रतिशत गठिया की फर्श पैर की अंगुली में शुरू होती है, जिसे "पॉडग्रा" कहा जाता है। यह गठिया दर्द आमतौर पर रात में शुरू होता है और बुखार और मांसपेशी दर्द के साथ हो सकता है। यहां तक ​​कि आपके पैर पर एक चादर या कंबल का वजन भी परेशान हो सकता है।

"गठिया तब होता है जब मोनोसोडियम यूरेट क्रिस्टल हड्डियों, जोड़ों या मुलायम ऊतकों में निकलते हैं। इन क्रिस्टल कम तापमान में क्रिस्टलाइज होने की अधिक संभावना रखते हैं। फिलाडेल्फिया के टेम्पल यूनिवर्सिटी अस्पताल में एक रूमेटोलॉजिस्ट जेडीफर स्लोएन, एमडी कहते हैं, "रात में ठंडा होना, यही कारण है कि कई गठिया के हमले रात में शुरू होते हैं।

एक संयुक्त में दर्द की अचानक शुरुआत, सूजन, लाली, और संयुक्त के चारों ओर गर्मी, एक गठिया के लिए इतना क्लासिक लक्षण है कि अधिकांश डॉक्टर फोन पर निदान कर सकते हैं। और, यदि आपके पास गौटी गठिया के पिछले हमले हुए हैं, तो आप तुरंत जानते हैं कि क्या हो रहा है।

गठिया के दर्द के लिए क्या करना है

रात में एक तीव्र गठिया के साथ लगभग 100 प्रतिशत लोग उड़ने में सक्षम नहीं होंगे सोने के लिए वापस जाओ। एकमात्र वास्तविक विकल्प है अपने डॉक्टर को फोन करना और उपचार शुरू करना। आपके पास पहले से ही आपकी दवा कैबिनेट में गठिया दवा तक पहुंच हो सकती है या आपकी फार्मेसी में कुछ ओवर-द-काउंटर राहत मिल सकती है। यदि आवश्यक हो तो आपका डॉक्टर मजबूत दवाएं लिख सकता है। अक्सर, गठिया दर्द की अचानक शुरुआत 12 घंटों के भीतर इलाज का जवाब देती है।

क्योंकि गठिया दर्द काफी गंभीर हो सकता है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि जितना जल्दी हो सके इसे जितना जल्दी हो सके, आमतौर पर जितनी जल्दी हो सके दवा लेना।

गठिया के फ्लेयर के इलाज के लिए मूल बातें यहां दी गई हैं:

  • ओवर-द-काउंटर नॉनस्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) अच्छी तरह से काम कर सकती हैं यदि आप उन्हें जल्दी और अधिकतम खुराक लेते हैं; पहले अपने डॉक्टर से जांचें।
  • यदि आपका डॉक्टर आवश्यक हो तो आपको नुस्खे-शक्ति दर्द दवाएं लेने की सलाह दे सकता है।
  • आपका डॉक्टर कोल्सीसिन नामक एक दवा लिख ​​सकता है जो दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है।
  • स्टेरॉयड का भी उपयोग किया जा सकता है गौटी गठिया की सूजन को कम करने के लिए।
  • क्या नहीं करना चाहिए: एस्पिरिन न लें क्योंकि एस्पिरिन आपके रक्त में यूरिक एसिड बढ़ा सकता है और हमले को और भी खराब कर सकता है।

"नॉनस्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरीज, कोल्सीसिन, और / या डॉ। स्लोएन कहते हैं, "कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स गंभीरता और गठिया के हमलों की अवधि को कम कर सकता है।" "चूंकि इन सभी दवाओं के दुष्प्रभावों के मुकाबले संभव है, किसी को चिकित्सक के साथ पहली बार बिना किसी कथित तौर पर भरोसा किया जाना चाहिए।" 99

क्या नींद नींद एक गठिया फ्लेयर ट्रिगर कर सकती है?

स्लीप एपेना एक काफी आम स्थिति है जिसमें वायुमार्ग गिरने के दौरान नींद, हाइपोक्सिया नामक कम ऑक्सीजन की कमी के कारण होता है। स्लीप एपेना एक और कारण हो सकता है कि रात में गठिया के दौरे क्यों होते हैं: आपके रक्त में घटित ऑक्सीजन से यूरिक एसिड बढ़ सकता है। लेकिन गौट और नींद एपेने के बीच का लिंक मोटापा भी हो सकता है क्योंकि अधिक वजन वाले लोगों में दोनों स्थितियां अधिक आम हैं।

"स्लोपेन कहते हैं," यह कहना मुश्किल है कि क्या नींद एपेना गठिया का कारण बनती है। "कोई बड़ी अध्ययन नहीं हुई है गठिया के लिए एक स्वतंत्र जोखिम कारक के रूप में नींद एपेना का मूल्यांकन करना। चूंकि नींद एपेने वाले मरीज़ अक्सर हाइपोक्सिक होते हैं, तो कोई यह अनुमान लगा सकता है कि इलाज न किए गए नींद एपेना गठिया का कारण बन सकती है। "

गौउट रात में हमला करना पसंद करते हैं जब आप सो रहे हैं, और वापस आ रहे हैं जब तक आपकी दवा कैबिनेट अच्छी तरह से भंडारित न हो जाए तब तक एक गठिया के फ्लेयर के बाद नींद मुश्किल हो जाएगी। अपने जोखिम कारकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और पूछें कि क्या रात के मरे हुओं में एक गठिया की भड़कियां आपको पकड़ लेती हैं। आखिरी अपडेटेडः 7/1/2013

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