6 पेय जो आपके गठिया जोखिम को बढ़ा सकते हैं


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6 पेय जो आपके गठिया जोखिम को बढ़ा सकते हैं

  • क्रिस इलियड्स द्वारा, एमडी
  • लिंडसे मार्सेलिन, एमडी, एमपीएच द्वारा समीक्षा की गई
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  • ऊर्जा पेय और गठिया जोखिम

    कॉफी केवल एकमात्र पेय नहीं है जिसके बारे में सावधान रहना है। कुछ ऊर्जा पेय उपभोग एक कैफीन बिंग पर जाने के समान है। ये पेय चीनी में भी अधिक हो सकते हैं, इसलिए आप गठिया के जोखिम के लिए दैनिक डबल "जोखिम ले सकते हैं।" किसी भी अध्ययन ने गठिया पर ऊर्जा पेय के प्रभाव का मूल्यांकन नहीं किया है। हालांकि, चूंकि इनमें से अधिकतर पेय फ्रक्टोज़ के साथ मीठे होते हैं, कोई अनुमान लगा सकता है कि वे गठिया के हमलों में भी वृद्धि कर सकते हैं। "स्लोएन को चेतावनी दी गई है। उच्च यूरिक एसिड वाले हर किसी को गठिया दर्द नहीं होता है, लेकिन अध्ययन से पता चलता है कि यूरिक एसिड में बढ़ रहा है अमेरिकी आहार। आप जो खाते हैं उस पर नजर रखकर खुद को सुरक्षित रखें और आप क्या पीते हैं।

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  • अंतिम अपडेट: 07/12/11

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